닭다리에 파프리카 가루, 후추, 파인애플 대추 BBQ 소스를 넣고 버무려 재워둡니다.
브로콜리, 당근, 감자를 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.
손질한 채소를 모두 볼에 담고 소금, 후추, 허브 믹스를 넣고 섞어줍니다.
팬에 기름을 두르고 재워둔 닭고기의 겉면을 노릇하게 구워줍니다.
오븐 팬에 겉면을 익힌 닭고기와 양념한 채소, 통마늘을 함께 넣습니다.
오븐에 넣고 닭고기와 채소가 완전히 익을 때까지 구워줍니다.
잘 구워진 닭고기와 채소를 접시에 담아 완성합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.