양파와 두부를 작게 깍둑썰기 해줍니다.

김치는 가위로 자른 다음 다지듯이 잘게 잘라줍니다.

달궈진 팬에 식용유 4숟갈과 참치 기름을 모두 넣어주세요.

대파와 양파를 넣고 2분간 볶다가, 설탕 1숟갈을 넣고 갈색이 될 때까지 볶아주세요.

김치를 넣고 고춧가루, 까나리액젓, 참치액을 각각 4숟갈씩 넣고 2분 더 볶아줍니다.

물 7컵을 넣고 10분 정도 끓여주세요.

참치캔과 두부를 넣고 다시 끓어오르면 대파를 뿌려 완성합니다.