밀가루 ZERO 어묵 & 알룰로스의 기적! 10분 완성 다이어트 라볶이

대파, 밀가루 없는 어묵, 양파, 양배추를 먹기 좋은 크기로 썰어 준비합니다.

팬에 국물용 고춧가루와 올리브유를 두르고 가장 약한 불에서 2분간 볶아 고추기름을 내줍니다.

양조간장을 넣고 1분간 더 볶아줍니다.

물 400ml를 붓고 양념을 푼 뒤, 손질한 채소와 어묵, 다진 마늘, 알룰로스, 야채스톡, 삶은 달걀을 넣고 끓입니다.

야채 숨이 죽으면 카펠리니 면과 후추를 넣고 중약불에서 3~4분간 더 끓여 완성합니다.