저.. 방학하고 목 쉰거 느껴지시나요? 오늘 너~무 더워서 불안쓰고 4분 전자레인지 요리로 영양 가득 균형잡힌 한 끼 만들어봤어요. 여러분도 꼭 저장하시고, 드셔보세요!! ^^ 🥓💚 건강하고 맛있는 대패삼겹살 치즈 롤 레시피 💚🥓 * 재료 대패삼겹살 (약 200g), 슬라이스 치즈 1장 송송 썬 대파 1대, 다진 양파 (적당량), 김치 (잘게 다진 것, 적당량), 후추 (적당량), 종이호일 또는 전자레인지용 랩 * 만드는 법 1. 모든 재료를 준비해 주세요! 2. 대패삼겹살을 펼치고, 치즈, 대파, 양파, 김치를 올립니다. 3. 돌돌 말아서 후추를 뿌리고, 종이호일에 감싸기! 4. 전자레인지에 4분간 돌리면, 완성! 🧘‍♀️ 건강한 재료로 만들어 가족과 함께 즐길 수 있는 맛있는 한 끼! 더 건강하게, 더 맛있게! 💪💕 #삼겹살 #가족요리 #건강밥상 #레시피 #홈쿡 #간단레시피