밥상차려주는남자의 참치마파두부 레시피 입니다. 자세한 레시피는 아래 더보기를 참고해 주세요. 항상 관심가져 주셔서 감사합니다. 💖
🔥재료(2~3인)
두부 1모
참치 200g
대파 1개
양파 1/2개
피망 1개
된장 반 스푼
고추장 한 스푼
그리고 굴소스 2스푼
고춧가루2스푼
후추
전분물(전분1스푼+물4스푼)
참기름
참깨
고추기름
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된장, 고추장으로 만드는 초간단 참치 마파두부덮밥
밥상차려주는남자
Recipe DescriptionOriginal Link
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✍️ Notes
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Nutrition per serving
Calories570.0
Protein31.2 g
Carbohydrate43.2 g
Fat29.6 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.