오이를 강판이나 채칼을 이용해 가늘게 채 썰어줍니다.
채 썬 오이에 소금을 넣고 가볍게 섞은 뒤 10분 정도 절여줍니다.
절인 오이를 손이나 면포를 이용해 물기를 꽉 짜서 제거합니다. 이 과정은 소스의 질감을 위해 매우 중요합니다.
레몬즙을 짜고 마늘과 허브(딜 또는 민트)를 잘게 다져 준비합니다.
작은 그릇에 다진 허브, 다진 마늘, 올리브 오일, 레몬즙, 소금을 넣고 섞어 드레싱을 만듭니다.
큰 볼에 그릭 요거트, 물기를 제거한 오이, 그리고 만들어 둔 드레싱을 모두 넣습니다.
모든 재료가 균일하게 섞이도록 골고루 저어줍니다.
바로 먹어도 좋지만, 맛이 더 잘 어우러지도록 최소 한 시간 이상 냉장고에서 숙성시킨 후 차갑게 드시는 것을 추천합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.