Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
계란 3개를 볼에 넣습니다.
참기름을 조금 넣어 고소한 풍미를 더하고 계란찜이 부드럽게 유지되도록 합니다.
소금 또는 맛소금을 반 티스푼 정도 넣고 기호에 따라 조절합니다.
계란을 잘 섞어 줍니다.
뜨거운 물(80도 정도) 200ml를 준비해 계란에 넣고 섞습니다. 뜨거운 물을 사용하면 계란이 단단해지는 시간을 줄여 부드럽고 몽글몽글한 식감을 만들 수 있습니다.
전자레인지용 그릇을 준비해 계란물을 체에 걸러 농도를 일정하게 하고 거품을 제거합니다. 이렇게 하면 부드럽고 촉촉한 계란찜이 됩니다.
송송 썬 파, 당근, 고추 등 기호에 맞는 고명을 넣고 섞습니다.
준비된 계란물을 랩이나 뚜껑을 씌우지 않은 채 전자레인지(800W 기준)에서 2분간 돌립니다. 뚜껑 없이 조리하면 표면이 고르게 익고 수분이 적당히 날아가 부드럽고 촉촉한 식감을 얻을 수 있습니다.
2분 후 꺼내서 숟가락으로 계란찜을 전체적으로 적셔줍니다.
다시 전자레인지에 넣어 3분 정도 더 돌립니다.
폭신폭신하고 부드러운 맛이 좋은 계란찜이 완성되었습니다.